Nicht träumen. Einfach mal machen.
Und wer kennt nicht diese oder eine ähnlich erlebte Geschichte aus seiner Jugend, als sich der etwas „pickelige“ Hans-Jürgen aus der Zehnten bei der Schulfeier ans Klavier setzte und alle – insbesondere die anderen Jungs - begannen zu lachen. Aber als er dann zu spielen begann,
flogen ihm alle Herzen entgegen.
Unsere - in der Reha ziemlich einmaligen - Therapieformen für Musik und Kunst werden Sie nicht zum Musiker und/oder Künstler machen. Aber Sie werden endlich auf einfache und spielerische Weise Ihre Fähigkeiten – wenn auch manchmal die eingeschränkten Möglichkeiten – entdecken. Und Sie können unseren Therapeuten glauben, was Sie mitbringen müssen, ist weder Talent noch Begabung, sondern nur die Bereitschaft sich mit deren Hilfe auf neue kreative Erfahrungen einzulassen. „Einfach mal machen“ können Sie hier – ohne Ressentiments und völlig befreit – umsetzen. Selbst wir sind immer wieder erstaunt, dass wir damit nahezu jedem Menschen zu völlig neuen Glücksmomenten verhelfen. Für uns ist es immer wieder schön mitzuerleben, wie sich unsere Patienten so durch kleine und
sehr persönliche Erfolgsmomente geistig und körperlich entspannen.
Mehr über die Musiktherapie
Die Musiktherapie ist eine künstlerische Therapieform, in der Musik gezielt dazu eingesetzt wird, die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden wiederherzustellen, zu fördern und zu erhalten. Die Musik kann auf nonverbale Weise ermöglichen, einen Zugang zu sich selbst und den eigenen Emotionen zu schaffen. Dies kann durch aktives Musizieren oder durch Zuhören erreicht werden. In Gruppen- oder Einzeltherapie geht es darum,Klänge, Rhythmen und Melodien zu erleben, therapeutisch aufzuarbeiten und das Erlebte zu teilen.
Musikalische Vorkenntnisse sind hierbei nicht erforderlich. Ein Teilgebiet der Musiktherapie bildet die Klangtherapie. Hierbei wird der Klang gezielt dazu eingesetzt, den Blick nach innen zu richten und äußere Reize auszublenden. Die durch den Klang erzeugten Schallwellen versetzen die Körperzellen in Schwingungen. Dies wiederum kann eine heilsame und ordnende Wirkung haben, sodass der Körper in eine tiefe Entspannung eintreten kann. Ein weiteres Angebot ist die Rhythmusgruppe. Hier geht es in einem strukturierten Setting mit Hilfe von Trommeln, und verschiedenen Rhythmusübungen um dasErleben und Erfahren von Rhythmus, Aktivierung und Konzentrationsförderung.
Mehr zur Kunsttherapie
„Ich kann nicht malen.“ – so reagieren viele Patient/innen, die zum ersten Mal in der Kunsttherapie sind. Dabei hat die Kunsttherapie nichts mit „Können“ zu tun. Es sind weder Vorkenntnisse noch besondere Begabungen nötig, sondern lediglich Ihre Bereitschaft, sich auf neue kreative Erfahrungen einzulassen. Wir Menschen denken und träumen in Bildern. Es gibt innere Bilder, die Angst machen und deshalb emotional abgewehrt werden – und es gibt innere Bilder, aus denen Mut und Zuversicht erwachsen. Beide erhalten in der auf Kunst fokussierten Therapie Raum. Sie erproben verschiedene künstlerische Materialien und Techniken, die einen kreativen Ausdruck von eigenen Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen ermöglichen. Indem Sie Bilder verändern und sie weiterentwickeln, aktivieren Sie nie gekannte schöpferische Ressourcen.
Im therapeutischen Gespräch suchen wir gemeinsam nach Zusammenhängen zwischen dem gemalten Bild und den entsprechenden Eindrücken und Gefühlen. Dadurch werden kreative Problemlösungen möglich – zuerst auf dem Papier, dann im Leben. Ein spezielles Angebot der Kunsttherapie stellt die kunsttherapeutische Trauergruppe dar. Über den farbigen Ausdruck von Gefühlen der Trauer wird im geschützten Rahmen der Kleingruppe ein individueller Trauerprozess angeregt und therapeutisch begleitet.